پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: استراحت کافی
توسعه عضلات بسیار موثر است از کربوهیدارت کافی یا به... تنهایی پاسخگو نخواهد بود نداشتن کربوهیدرات های کافی در رژیم... غذایی می تواند درد سر ساز باشد مصرف کربوهیدرات کافی... هر ست ۹۰ ثانیه استراحت کنید در طول تمرینات ورزشی...
کد خبر: ۱۶۸۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


خواب و استراحت کافی قبل از ورزش نیز از ضروریات...
کد خبر: ۱۶۷۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


او احساس اختیار می دهد • به آنها استراحت کافی...
کد خبر: ۱۶۷۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


صورت داشتن استراحت کافی و پرهیز از کارهای سخت و...
کد خبر: ۱۶۷۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


بماند متخصصان خواب معتقدند که خواب مناسب و کافی برای...
معجزه آسای آن لذت ببرید داشتن خواب کافی هر فردی... خواب معتقدند که خواب مناسب و کافی برای داشتن سیستم... خواب کافی تنها ۱۷ درصد امکان ابتلا به بیماری سرماخوردگی... بهتر است دورکاری کنید داشتن استراحت کافی زمانی که احساس...
کد خبر: ۱۶۶۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۵


که حتی پس از استراحت کافی و دنبال کردن یک... رژیم غذایی سالم استراحت کافی مصرف مایعات یا محرک هایی... گاهی اوقات مصرف آهن به میزان کافی می تواند کم...
کد خبر: ۱۶۶۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲


خواب کافی ندارید بیشتر به سرماخوردگی یا عفونت های دیگر... کسانی که استراحت کافی دارند از مقاومت بیشتری نسبت به... بیماری بهره می برند خواب ناکافی می تواند منجر به... که چگونه خواب کافی سیستم ایمنی بدن را تقویت می...
کد خبر: ۱۶۵۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


روزانه از ابتلا به سرماخوردگی تابستانی جلوگیری کنید استراحت کافی... فصل استراحت و دوری نسبی از روابط پُراسترس کاری و... حتما زمان مناسبی را به استراحت خودتان اختصاص بدهید استفاده...
کد خبر: ۱۶۵۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


برای سفر و همچنین استراحت کافی پیش از آغاز حرکت... روزهای پایانی تابستان موکول نکرده و حتما با استراحت کافی...
کد خبر: ۱۶۴۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


عادات سلامتی شما باشد بدون استراحت کافی بیشتر در معرض...
کد خبر: ۱۶۴۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


زمانی که سیستم ایمنی بدنش به اندازه کافی بالغ شود... سختی می توان زمان مناسب را برای استراحت کافی به...
کد خبر: ۱۶۴۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


ماهه اول بارداری بیشتر شایع است و با ماساژ استراحت... برای این منظور به میزان کافی مایعات بنوشید فیبر بیشتری... نیاز دارد برای جلوگیری از وقوع این اتفاق کافیست که... باید استراحت کافی به مچ داده شود خانم های باردار...
کد خبر: ۱۶۳۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳


کند کاهش استرس استراحت کافی داشته باشید تفریح کنید و...
کد خبر: ۱۶۳۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲


که استراحت کافی به کودکانشان بدهند خونسرد باشند تا فشار...
کد خبر: ۱۶۳۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰


استفراغ شود جلوگیری می کند ۴- استراحت کافی هنگامی که... شما مادر هستید برای استراحت کوتاه از کار و استراحت... کافی می تواند ایده خوبی باشد تا تهوع خود را... بسیار خوبی برای استراحت شما باشد و در نتیجه به...
کد خبر: ۱۶۳۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹


روزها طولانی تر است و برای همین رانندگان استراحت کمتری... هموطنان قبل از تردد در این مسیرها استراحت کافی داشته... حتما بایستند و استراحت کنند تا شاهد واژگونی کمتر خودروها... استراحت کند توصیه این است که در ازای هر دوساعت...
کد خبر: ۱۶۳۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷


پس از تعطیلات مسافران احساس استراحت کافی استرس کمتر و...
کد خبر: ۱۶۲۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵


یادگیری دانسته های جدید دارند خواب و استراحت مناسب رمز... موفقیت نابغه ها تغذیه مناسب خواب و استراحت کافی همگی... سنین خردسالی با تمرکز بر روی تغذیه و استراحت کافی...
کد خبر: ۱۶۲۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۳


خواهد بود بهترین راه درمان عفونت های تنفسی استراحت است... استراحت خواب کافی و تغذیه مناسب بهترین راه درمان عفونت... بیمار شدن در ایام حج تمایلی به استراحت ندارند و... زائر استراحت کافی داشته باشد و از پیاده روی ها...
کد خبر: ۱۶۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴


و دوستان رفتن به سفر و مسافرت و استراحت کافی...
کد خبر: ۱۶۲۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲


آخرین اخبار